ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΕΣΑΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΙΕΣΗ

Διήμερο σεμινάριο από τον Θωμά Κινδύνη για τη διαχείριση του άγχους και της καταπίεσης.

Διήμερο σεμινάριο από τον Θωμά Κινδύνη για τη διαχείριση του άγχους και της καταπίεσης.

Agxos Katapiesi Poster 2

 

-Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί έχεις τόσο άγχος στη ζωή σου;
-Αναρωτήθηκες γιατί καθετί καινούργιο σου δημιουργεί φόβο και ανασφάλεια;
-Μήπως οι φράσεις “Δεν μπορώ να ελέγξω το άγχος μου”, “Εγώ είμαι πολύ αγχώδης από τη φύση μου”, “Δεν μπορώ να εντοπίσω γιατί μέχρι και τα πιο μικρά πράγματα μου δημιουργούν τόσο στρες”, “Μάλλον εγώ στρεσάρω τον εαυτό μου” σου είναι αρκετά γνώριμες;
-Έχεις σκεφτεί ότι πίσω από την ταραχή σου βρίσκεται κάποιος ή κάτι;
-Έχεις σκεφτεί ότι μπορεί να υπάρχει λύση για να απαλλαγείς από το άγχος σου;

Θα μάθεις τα χαρακτηριστικά των καταπιεστικών ανθρώπων, που αν τα γνωρίζεις μπορείς
να γλιτώσεις από άσχημες κακοτοπιές.

Ένα διήμερο σεμινάριο για το άγχος και την καταπίεση από τον Θωμά Κινδύνη στις 10 και 11
Μαΐου, ώρα 18:00- 20:30, στο θέατρο Μορφές Έκφρασης (Αλκμήνης 13, Κάτω
Πετράλωνα). Με πολλές πρακτικές ασκήσεις και διάφορους χειρισμούς, έτσι ώστε να
αποφεύγεις την καταπίεση.

Συνολικό κόστος σεμιναρίου: 60 ευρώ

20% έκπτωση δικαιούνται: Μέλη των Μορφών Έκφρασης, Φοιτητές, Άνεργοι (με επίδειξη
του αντίστοιχου δικαιολογητικού), Γκρουπ (άνω των 3 ατόμων), Άτομα άνω των 65 ετών,
ΑΜΕΑ.

Δηλώσεις συμμετοχής: 210 3464903, 210 3464002

και στο email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Κρατήσεις θέσεων: ticketservices.gr


  You  Tube  Teaser: https://youtu.be/cFKOE-0b6q8


Επικοινωνία

Αλκμήνης 13, Αθήνα, 118 54 (Κ. Πετράλωνα)
Τηλέφωνο: 210-3464903, 210-3464002
Email: info@morfesekfrasis.gr

Για να μαθαίνετε τα νέα μας!

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για να λαμβάνετε νέα για τις νέες παραστάσεις και τις προσφορές μας.